About us

Nasze produkty

O firmie

Przepisy

MENU

Koktajle Przekąski Śniadanie

Jeżynowa fantazja

Czas przygotowania:15

Ilość porcji:4

SKŁADNIKI

Kefir Robico - 1.5% tł. BEZ LAKTOZY z L.rhamnosus (1 opakowanie 400 g)

Jeżyny - 120 g (1 szklanka)

Siemie Lniane - 20 g (2 łyżki)

Miód - pszczeli 12 g (1 łyżeczka)

Borówki amerykańskie - kilka sztuk do dekoracji lub jeżyny

WARTOŚCI ODŻYWCZE

1 porcja to: 288 g i 159 kcal

Białko: 7,52 g

Tłuszcz: 4,78 g

Węglowodany: 20,74 g

W tym cukry: 18,62 g

Produkty użyte w przepisie

Kefir Robico bez laktozy z L. rhamnosus

Dowiedz się więcej

Przygotowanie

KROK 1: Umyj jeżyny i zmiksuj z KEFIREM ROBICO BEZ LAKTOZY oraz siemieniem do uzyskania jednolitej konsystencji.

KROK 2: W razie potrzeby dosłódź miodem.

KROK 3: Wlej do wysokich szklanek i udekoruj pozostałymi owocami.

Tagi:

bez laktozy fit kefir koktajl Lactobacillus rhamnosus napój owocowy smoothie szybka przekąska z probiotykie

Udostępnij:

Poznaj inne przepisy

II śniadanie
Koktajle
Przekąski
Śniadanie

Korzenny koktajl jabłkowo-bananowy

Koktajle
Przekąski

Bezlaktozowy koktajl żurawinowy z otrębami

Koktajle
Przekąski

Szejk na rozruch

Wylosuj przepis

+48 (22) 621 01 51

biuro@robico.com.pl

ul. Hoża 66/68
00-682 Warszawa

Obserwuj nas w social media