wektorowy logotyp Robico nagłówek

MENU

Desery Przekąski

Maślankowe lody arbuzowe

Czas przygotowania:30 minut + czas mrożenia

Ilość porcji:3 porcje

Poziom trudności:Średnie

SKŁADNIKI

Arbuz - (500 g)

Miód - 3 łyżeczki (50 g)

Maślanka Robico 1,5 % tł. - 1 szklanka (250 g)

Sok z cytryny - 3 łyżki

WARTOŚCI ODŻYWCZE

1 porcja to: 273 g i 155 kcal

Białka: 3,9 g

Tłuszcze: 1,42 g

Węglowodany: 31,84 g

Cukry: 29,74 g

Błonnik: 0,5 g

Produkty użyte w przepisie

Maślanka Robico

Dowiedz się więcej

Przygotowanie

KROK 1: Arbuza pokroić w kostkę, uprzednio usuwając pestki i grubą skórę.

KROK 2: Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy.

KROK 3: Przekładamy do plastikowego pojemnika i mrozimy w zamrażarce najlepiej przez całą noc.

KROK 4: Następnego dnia wyjąć, umieścić ponownie w blenderze i znów zmiksować. Dzięki temu lody nie zamarzają “na kamień”, a będą miały kremową konsystencję.

KROK 5: Przechowywać w zamrażarce i zjeść ze smakiem.

Miąższ arbuza składa się w ponad 90% z wody, dzięki czemu jest świetną propozycją, aby uzupełnić niedobory wody zwłaszcza w gorące dni. Jest przy tym niskokaloryczny, 100g miąższu z arbuza to tylko 30 kalorii.

Tagi:

deser dla dzieci lody lody bez konserwantów arbuz lody domowe maślanka maślanka naturalna

Udostępnij:

Przejdź do listy wpisów

Poznaj inne przepisy

Obiad
Zupy

Zupa śledziowa i ziemniaki w mundurkach

Koktajle
Przekąski
Śniadanie

Koktajl z bananem i kiwi

Obiad
Zupy

Zupa chrzanówka

Wylosuj przepis

+48 (22) 621 01 51

biuro@robico.com.pl

ul. Hoża 66/68
00-682 Warszawa

Obserwuj nas w social media

Polityka prywatności

COPYRIGHT © 2020 ZUH ROBICO | Created by Quality Pixels